Hola amigos, hoy os tengo que hablar de mi nuevo proyecto: Gym y ñam. Un blog en el que voy a ir contando cómo he logrado adelgazar 20Kgs sin hacer dieta y mi día a día por mantenerme y mejorar a nivel físico, pero también mental, que en realidad es la parte más importante de mi transformación.
Ejercicio, alimentación, psicología, filosofía y muchos consejos sobre como mejorar tu vida. Quiero compartir todo lo que me ha servido a mi, espero que pueda ayudar a algunos amigos virtuales.
No es el típico sitio de salud y bienestar, ya que como os digo, yo ni he hecho dieta ni me he privado de nada, quizás ahí está la parte que me diferencia del resto de blogs de mi nicho. Eso si, me he metido mucha caña, ya que prefiero eso a tener que renunciar al maravilloso placer de comer, jaja.
No tenía ninguna intención de empezar con otro blog cuando casi ni tengo tiempo de publicar en mi querido Entre el caos y el orden. El caso es que en Marzo de 2017 empecé un proceso de cambio en el que sigo inmersa ahora mismo. Mi vida se ha vuelto tan activa ahora mismo, que apenas me queda tiempo de sentarme en el sofá a ver películas o series. Desde hace unos meses mantengo prácticamente las mismas conversaciones con gente que hace tiempo que no me veía. Así que los posts en gym y ñam salen solos.
Espero que os guste y os sirva de ayuda. Abrazos y nos vemos, ya sea en Entre el Caos y el Orden o en Gym y Ñam.